大家好，我是西安邦尼康小儿推拿的王老师，今天想给大家分享的是：下来我们介绍我们的食疗方案，我看到我们的妈妈着急地问食疗了啊，食疗方案我给大家推一款止腹痛的粥：砂仁10克，白豆蔻5克（即可温胃，也可止腹痛，止呕吐）木香5克（行气止痛）这些都是中药，买回来后煮三五分钟的水，和粳米熬粥喝，效果非常好，这都是理气止痛的。
另外如果你的孩子当时引起腹痛，观察你的孩子有没有积食，如果有积食，通便是非常重要的，昨天我们多群直播上了一堂课叫高热惊厥，其中讲到当小儿高热惊厥的时候第一步先做什么，当发现孩子是驱干烫，腹部烫，脖子烫，但是四肢发凉，首先做通便，那我们小儿肠系膜淋巴结炎，当孩子发生腹痛的时候，首先做的是通便，先不要着急止腹痛，刚才我们讲了，中医认为，不通则痛，只要我们通便以后他的疼痛感会马上减轻，我们再配合推拿手法，再配合食疗方案，这就起到一箭双雕，锦上添花的作用了。广州这个妈妈说她的孩子经常有便秘，那么我们邦尼康超级妈妈训练班里头专门有一节讲便秘课，你要好好学呢。当我们通完便以后，我们现在要做止腹痛的粥，熬上三五分种就可以了，不然味道就会苦了。