孩子生病的规律
孩子为什么爱得病？孩子生病的规律是什么，先有积食内热，再有外感受凉，孩子就病了。往往是孩子一积食内热，就容易受凉，经常讲的通俗话是，先有家贼，才能招来外鬼，道理就是这。先给孩子吃多了，积食了，内热了，孩子的脾胃虚弱，特别容易感冒，一阵小风吹来，他就感冒了。那么吃多了，积食了，脾虚了，受凉了，感冒了，咳嗽了，发烧了，小孩得病的原因找到了没有，看看咱们家的孩子是不是符合这个规律，这也就找到了咱们家的孩子为什么老是生病了。因为你生病的规律在这呢，吃多了，积食了，脾虚了，受凉了，感冒了，咳嗽了，发烧了。我们好多妈妈说，我们家的孩子就是这样的规律。
这样的规律怎么办？那我们就开始调。下来我们讲如何让孩子不积食。首先了解一下，小儿正确喂养的基本原则，妈妈把这四句话一定要记住：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。现在很多家长老说，吃肉有营养，喝奶有营养，吃蛋有营养，但是我们人类是以五谷生存，我们应该五谷为养。我经常给妈妈举例子，你看我们的牙，妈妈都可以拿面镜子，张开嘴，看看你们的牙，家里如果有小猫，小狗，看看小猫小狗的牙，发现你们的牙跟小猫小狗一样不？你也可以在网上百度一个老虎的牙齿与牛的牙齿，你看你的牙是跟牛牙像，还是跟老虎的牙像？你看老虎的牙，小猫，小狗的牙是尖的，是吃肉的，我们的牙是平齿，是吃草的，所以说我们五谷杂粮才是人类赖以生存的根本，而不是说我们吃肉有营养，都有营养，但是我们五谷为养，五果为助，水果是帮助我们消化的，不能多吃水果，蔬菜和肉类都是做为主食的辅助，补益和补充，一定把我们的营养观纠正过来，所以说肉，奶，蛋，都做为补充食物，一周吃两次蛋，一周吃一两次肉，一周喝一点奶，都可以，坚决不充许顿顿都有肉，这肯定是错误的。