调理积食的食疗方
如何让孩子不咳嗽，好多妈妈一咳嗽都有一个不正确的观点，怕孩子咳嗽容易得肺炎，我再想说一下，肺炎有个症状是咳嗽，但是孩子咳嗽真的不一定是肺炎。这个“我就是我”问到健胃消食片，可以吃，但尽量不要让孩子积食了，因为积食以后再消食还是对孩子有伤害的。首先我给大家推荐怀山药和杏仁，这个怀山药原理在哪呢？预防咳嗽为什么用怀山药和杏仁。中医讲，脾为肺之母，脾弱的孩子特别容易咳嗽，经常如果要保健的话，因为我们现在很多孩子家庭喂养都过度，导致孩子脾虚，脾虚以后孩子就容易咳嗽，我们现在一定注意先保健，为什么加杏仁？我们发现很多脾阴虚的孩子大便都干燥，大便干燥以后下焦不通。肺与大肠相表里，肺的肃降功能差的话，肺就容易咳嗽，所以这个怀山药加杏仁熬水，熬粥都是可以的，这个家长也是可以喝的，因为它补脾，这里特别提一点，罗大伦也提到，就是这个怀山药，我们的新鲜山药发现越吃越便秘，干山药，怀山药不便秘，新鲜山药吃多了以后收敛，所以干山药我也不建议天天吃，一周吃两次就可以。
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