大家好，我是西安邦尼康小儿推拿的王老师。欢迎大家收听王老师每日医话，今天分享的主题是：“孩子感冒了就用紫苏叶与一窝风。”最近来我们调理中心的宝宝大多数都是因为感冒引起的咳嗽，我都会给妈妈推荐一个穴位和一个食材。那就是紫苏叶与一窝风，紫苏叶是一个药食两用的食材，当然在中药里面用的比较多，像我们著名的杏苏散里面的苏就是我们的紫苏叶。
中医认为紫苏叶性温具有发表、散寒、理气止咳的功效。当有受凉感冒打喷嚏鼻塞的时候，我们可以取几片紫苏叶泡水喝。一天喝3-5次，几天后症状就会好转。但是紫苏叶因为对胃肠有刺激，最好是饭后十几分钟饮用会更佳。另一种用法就是用紫苏叶泡脚或者是洗澡，这样的话对感冒的效果也好。这是在初期，那么如果再配合上推拿双管齐下，就会让感冒早早的治愈。
这时候推荐一个穴位一窝风，一窝风在手背腕横纹的中心，一般用按揉的方法。它的作用和紫苏叶是一样的性温，具有发表、散寒、的作用，如果当孩子感冒初期的话，用一窝风加紫苏叶，治疗感冒的效果特别好。如果你的孩子流鼻涕比较多，那你再配合一个穴位叫黄蜂入洞，就是用我们的两个手指食指和中指，在孩子两个鼻孔上下的移动50-80下，孩子的鼻涕基本上一次就可以止住。
另外在还想给大家分享一下，这个季节到了孩子怎样穿衣。因为早晚温差大，家长给孩子穿的厚了，中午又热了，这样的话反而会引起感冒。那这样的话，我建议给孩子穿衣的时候可以给孩子买一个戴帽子的衣服。主要护住孩子的后背，孩子最容易得的病就是太阳病，就是足太阳膀胱经容易受寒，特别是膀胱经在我们背部的上焦就是肺腧这个位置，寒最容易侵袭。如果这个位置有个帽子的话，风寒就不会侵袭到体内，孩子就不会太感冒了。我也有希望妈妈们经常给孩子的背部肺腧这个位置经常搓热，增强他的遇寒能力。希望今天的分享能帮助到更多的家长，也希望这个冬天我们的孩子少感冒少咳嗽。