最近在我们临床中经常遇到这样的孩子，这个孩子是反反复复老感冒。家长说我防也防不了，给他穿衣服也注意，吃东西也注意怎么就感冒了呢？我们发现这些孩子有个共同的特点就是头部爱出汗。
在中医里对汗有两种认识，白天一动就是出汗叫阳虚自汗，晚上出汗叫盗汗。但是这一类孩子的出汗，既不是阳虚自汗也不是阴虚盗汗，他的汗有什么特点？出的是热汗，你去摸这个孩子的头两侧也就是我们中医讲的胆经巡经的地方，就是耳朵周围包括太阳穴的位置。特别热而且出蒸笼汗，什么叫蒸笼汗呢？大家想想看我们蒸馒头的锅如果把盖揭开，发现这个热气是呼呼的烫手而且是不停的往外冒热气。那么这类的孩子你老看他头都是热的都出汗。
我们讲什么是汗呢？阳加于阴谓之汗，第一要有一定的温度,要有一定的阴精，还有一份特点叫毛窍开放。那么这些孩子汗毛孔始终开窍着，所以说冷风一来天气一变这些孩子就中奖了，就容易感冒了。那么这些孩子为什么老是出热汗呢？其实你摸摸这些孩子的其他特征手脚心热，舌质红，有些孩子还会出现舌苔厚腻、腹部胀、睡觉翻滚。这些孩子往往都是阴虚体质或者是这些孩子吃了肥甘厚腻的食物，导致体内的热淤积到头上。还有发现这一类的孩子小心眼、脾气大、肝郁气滞、气机上逆，导致头部热头部爱出汗，所以这一类的孩子容易病。
我们在调这些孩子的情况中发现，这类的孩子患鼻炎、腺样体、哮喘的孩子比较多。而且他们是调的过程中效果挺好的，在调理过程中特别容易再次引起外感。妈妈也反应这种情况说：“我们吃药也是这样的，吃一吃快好了，又感冒了搞不懂是为什么？”其实我们把原因找到了就是因为这些孩子的头部爱出汗，毛孔始终出现了张开的状态。
这类的孩子该怎么调理呢？
1、饮食上尽量给孩子吃一些清淡的食物，
2、这类的孩子爱生气脾气大，希望在管理孩子的时候情绪要调理好。让这些孩子心情要乐观，对自己要自信不要动不动就让自己生气。
3、我们用的是降腻清热法，最好用的穴位我给大家推荐一下：逆运八卦、下推天柱骨。
4、可以疏通一下头部的两侧的胆经，特别是在他出门前，晚上睡觉前疏通一下。对他睡眠也好，而且能有效的预防感冒。