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小秘方 大疗效(3)头疼–陈文伯 养生堂

可能每个人都曾经经历过头疼。国家级名老中医陈文伯和学术传承人陈新做客《养生堂》,告诉您,头疼一般有三种原因,外感、内伤和外伤。

外感就像是受风、受寒,都可能会导致气血不通,从而出现头疼的情况。

内伤和情志思虑相关,思虑过多,就容易引发头疼。

小秘方 大疗效(3)头疼--陈文伯 养生堂

外伤比较好理解,比如车祸或者一些外部因素引起的损伤统称为外伤。

综合以上三种因素,可以解释各种各样的头疼症状和问题。

小秘方 大疗效(3)头疼--陈文伯 养生堂

有一个穴位,可以迅速缓解头疼。

小秘方 大疗效(3)头疼--陈文伯 养生堂

列缺穴取法:大拇指对着这个腕骨,然后两手交叉,食指对着这个小骨头,稍微平有一点小凹陷处,这就是列缺穴。

具体做法:双手交替按揉列缺穴120次,可以起到缓解头疼的目的。

小秘方 大疗效(3)头疼--陈文伯 养生堂

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陈老在节目现场还和大家分享了一个用于治疗头痛的家传秘方,叫全蝎定痛散

下一页 全蝎定痛散的具体配方、制法、用法和禁忌

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