一是关于工作或做事，总是拖延。
即使时间再紧迫，也要看看手机上的.或者今日头条。导致事情完成质量不高、后期焦虑等。
我已经尝试把大的目标或任务，分解成可执行的小目标或小任务。
即使这样，还是拖延。
看来，拖延还有其他深层原因，需要进一步挖掘分析。
二是关于博客每天一篇文章，主题难找。
每日原创博客之难，不是在于字数，而在于每篇的主题写什么，不好确定。
三是关于运动锻炼，难在于每天都坚持一定的活动量。
比如今天连7000步也没走到。
以上这些难题，希望以后能找出根源，并彻底克服解决，在博客里做出记录。