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尿量少真发愁,两个妙方补精血

症状:尿量少,伴脸色苍白、畏寒怕冷

偏方:①取白胡椒7粒,鲜鸡蛋1个。先将鸡蛋钻一个小孔,然后将白胡椒装入鸡蛋内,用面粉封存,外以湿纸包裹,放入蒸笼内蒸熟,剥去蛋壳,将鸡蛋、胡椒一起吃下。每天吃1个鸡蛋,10天为1个疗程,停服几天再开始第2个疗程,一般服用2个疗程即可。

偏方:②取熟地黄60克,山药60克,蜂蜜500克。将熟地黄、山药倒入瓦罐内,加冷水3碗,小火煎约40分钟,滤出半碗汁;再加冷水1碗,煎30分钟,煎至只剩半碗药液时,弃渣滤出。将两次的药液混合,调入蜂蜜,倒入瓷盆内,加盖,用大火隔水蒸2小时,冷却装瓶。每天服用2次,每次1匙。在饭后用温开水送服,坚持7天。

尿量少真发愁,两个妙方补精血

正常人的尿量平均约为每天1500毫升,每天4~8次。如果24小时内尿量少于400毫升,或每小时尿量少于17毫升者,称为少尿。少尿可由多种因素引起,如果伴随着水肿、腰酸背痛等症状,就要及时上医院检查是否因肾脏疾病导致。

前几年,有位姓郑的中年男子经熟人介绍来我的门诊看病,他说自己患有多年的慢性肾炎,一开始经常尿频尿急,但是最近却出现了少尿的情况,问我有什么办法医治。我详细地问了他的情况,并看了他的病历,得知他偏方来自前吃了不少利尿的食物,如冬瓜、赤小豆、鲫鱼等,起初有点功效,后来逐渐失效。我给他把脉,明显感到脉沉无力,又见他脸色苍白、舌苔白腻,得知他最近大便不成形,尿少水肿,身寒怕冷,我就大概知道是怎么回事了。偏方来自前听说这位郑先生家境贫困,家里上有老下有小,为了治这个肾病已经花掉了原本不多的积蓄,我也不忍心给他开太多昂贵的药方,于是我就推荐他两个食疗方

尿量少真发愁,两个妙方补精血

第一方子是白胡椒蒸鸡蛋,做法是:取白胡椒7粒,鲜鸡蛋1个。先将鸡蛋钻一个小孔,然后将白胡椒装入鸡蛋内,用面粉封存,外以湿纸包裹,放入蒸笼内蒸熟,剥去蛋壳,将鸡蛋、胡椒一起吃下。每天吃1个鸡蛋,10天为1个疗程,停服几天再开始第2个疗程,一般服用2个疗程即可。

第二个方子是熟地黄山药蜜,做法是:取熟地黄60克,山药60克,蜂蜜500克。将熟地黄、山药倒入瓦罐内,加冷水3碗,小火煎约40分钟,滤出半碗汁;再加冷水1碗煎30分钟,煎至只剩半碗药液时,弃渣滤出。将两次的药液混合,调入蜂蜜,倒入瓷盆内,加盖,用大火隔水蒸2小时,冷却装瓶。每天服用2次,每次1匙。在饭后用温开水送服,坚持7天。

郑先生按上方坚持了一周,尿量逐渐增加,再坚持一周就基本恢复正常,此后他每周吃几次,水肿的问题也逐渐消退了。后来他来复诊时,问我这两个偏方是什么原理,我就详细地给他解释。

中医认为,小便量减少、排尿困难或小便完全闭塞不通的原因有三个,第一是因肺热气壅、热结膀胱、气机郁滞、瘀腐阻塞水道、肾元虚衰等导致尿蓄膀胱、小便不利,这种情况可采用清肺泄热、理气化瘀、温肾渗利等方法治疗。第二是因阴虚、发热、大汗、吐泻、失血等导致化源不足,治疗时应该以滋阴养血为主,不宜再强调渗利水湿,以免伤阴。第三是因肺气失宣、脾虚不运、肾关不利等导致水湿失运,治宜宣通肺气、健运脾胃、温补肾元、疏通三焦。

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简而言偏方来自,小便不利主要是因为湿热、阴虚或阳虚导致。郑先生由于久患肾病,小便量少而不爽利,并有神疲乏力、少气懒言、语声低微、食欲不振的情况,属于脾肾两虚,因此我推荐的两个方子是滋阴补血和温补肾阳的。白胡椒蒸鸡蛋适用于改善慢性肾炎、脾肾两虚、精血亏虚等症状,熟地黄山药蜜可补肾滋阴,对慢性肾炎、病久体弱者有疗效。

中医认为,白胡椒温中散寒,对胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗。鸡蛋能补阴益血、除烦安神、补脾和胃,常用于阴血不足、病后体虚者。从现代医学的角度来说,肾炎患者大都有低蛋白血症,适量摄入优质蛋白,有助于增强免疫力,而鸡蛋富含优质蛋白,对于肾病患者是有好处的。熟地黄甘温质润,补阴益精以生血,为养血补虚偏方来自要药,与山药同用可改善肝肾阴虚的情况。《本草从新》说它“滋肾水,封填骨髓,利血脉,补益真阴,聪耳明目,黑发乌须。又能补脾阴,止久泻。治劳伤风痹,阴亏发热,干咳痰嗽……一切肝肾阴亏,虚损百病,为壮水偏方来自主药”。现代医学研究表明,熟地黄对人体免疫功能、内分泌功能有调节作用,并对造血及血液循环系统产生良好影响,还具有抗衰老的作用。至于山药,有补肾健脾、补精益气的功效,和蜂蜜一样,都适合阴虚的慢性肾炎患者食用。

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值得注意的是,由于肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,所以鸡蛋不能一次吃太多,特别是蛋黄不能多吃,否则可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重。当出现明显的肾功能不全时(医学上称氮质血症),应限制摄入过多的蛋白质。当体内出现湿热症状时,应停服这两个方子。

另外,肾病患者如果出现尿量减少的现象,特别是每日不足400毫升时,最好选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果一般含钾比较丰富,而肾病少尿患者,由于钾排出量少,会导致血清中钾含量升高。血钾过高的人,常出现极度倦怠、肌肉无力的症状,严重的可导致心搏骤停,危及生命。因此,少尿阶段应少吃含钾较高的食物,如西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等水果,以及苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等蔬菜。当然,如果本身没有畏寒怕冷症状,仅出现小便短赤、舌苔黄腻以及发热、水肿尿少的症状,这个时候可多吃利尿的蔬菜水果,如西瓜、冬瓜等。

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