标准体重：是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康。
太瘦：脂肪量过少可以引起不孕症，外伤易导致骨折，内出血的机会大。身体抵抗力下降。
在收集偏方的过程中，
记得在徐州黄河东岸
有一个老人
给我提供了如何增肥的方子，
源自一个小伙子问我要增肥的方子，
被这位老人听到了，
她就告诉了小伙子这个偏方，
同时我也记录了下来。
在后来给几个朋友试用，
效果还真不错，
但有慢性肠炎的患者使用效果不佳。
一般瘦人的消化能力不好，
就是吃的再多也不发胖，
原因就在于肠道的吸收。
先把肠炎问题解决了，
增肥的问题就没问题了。
下面把两个增肥的偏方公开，
让瘦人朋友试一试，
重现阳刚之美！
①主要材料
鸡蛋
西红柿
白糖
②偏方用法
把两只鸡蛋打入碗内
里面加 1 小勺生西红柿汁
再加入适量白糖
用等量白开水冲开
在每天早上空腹喝下
坚持 2 个月
①主要材料
鲜鸡蛋
白糖
②偏方用法
鲜鸡蛋 3 个
油锅炸熟后
再加入适量的白糖
每晚睡前吃下
增肥效果很明显
另外
每天早上吃几个桂圆
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