腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻，时轻时重。
下面我给大家分享一个不用开刀就能治好腰肌劳损的方子，这也是在走访民间高人的时候一位朋友贡献出来的。
“你好我有个治腰肌劳损的方子，我们家人用过，用 1-2 个不抽筋的猪蹄子，加几碗水炖板栗树皮（20 公分长），连续喝，没具体数量，每天两次，早晚各服一次汤。我姨妈就是这样好的，重的话得一个月吧，或者再长一点，得看病情而定，反复炖就行了，熬一次管三 四天，再换猪蹄和板栗树皮。当时我姨妈家里住了一些当兵的，有个人看我姨妈很痛苦就给了这个方子，我告诉过我的同事，不过他们都不是太严重，也就好了。”
温馨提醒：猪蹄子必须是没有抽过筋的。
大家都知道手术风险太大，此方法可以不手术，不住苑不卧床，走动开车都可以方便使用。很多面临手术的患者使用后，不必再接受可怕的手术。