11点前睡觉计划第6天:母亲的做事风格

        不知道是否有人和我一样,越是重要的事,往往越不想做,总要刷刷.,看看新闻,拖啊拖,拖到迫不得已的最后期限,才匆忙加班加点,熬到深夜才勉强完成。

         

        这也是我熬夜的原因之一——做要事爱拖延。

        

        我母亲与我做事风格完全不一样。

        我陪她去建材市场买灯具。只要是看得顺眼,价格又合适,她立马就拍板买下,不会再花太多时间逛完市场。

        我还陪她去选过窗帘、沙发、厨房挂件等,基本上也是如此,一般去一次就能定下来。

        

        我选东西则不一样。

        我认为这些东西一用就是十几年甚至一辈子,挑选时会考虑很多因素:品牌、质量、价格、功能,方方面面很是纠结。

        我在选家俱时,看遍了本地市场,逛了成都八益家俱城,以及新都和双流较大的家俱城。

        累得够呛,样样都满意却找不到。过了一两个月时间,不得已才勉强定下来,依然有这样那样的遗憾。

        

        母亲在工作时是优秀工作者,而我呢?

        完美主义者,拖延症患者,经常熬夜才能完成任务,虽然工作效果还不算太糟糕,但是,拖延,浪费了我很多光阴,熬夜,又损害了我的健康。

        

        母亲说,她做事从不拖延,总是几下子先把重要的事做完,再去玩。

        我的一位没有拖延症的同事也告诉我,她没有多少方法去把事情做到很好,但她做事从不拖,总是提前完成几天后的任务,这样有充足的时间去修改和完善,最后的效果也很好。

        

        我总结了她们做事的共同风格,做事时不追求完美,不求做得最好,但迅速去做,迅速完成。做后,再完善。

        

        做的好与做的差,是量的差别;

        而做与不做,有着巨大的差异,是质的区别。

        凡事先求做,再求好,是有道理的。

        

        如果先给自己定下太高的要求,想面面俱到,追求最完美的结果,结果会压力重重,困难重重,产生畏难情绪,进而拖延,拖到不能再拖之时,就草率了事。

        

        与其这样,不如一开始就按最低要求,迅速去做,尽快完成。

        少了拖延,少了熬夜,减少了拖延时的时间浪费,也减少了熬夜对健康的损害。

        何乐而不为?

        

        母亲上班时因工作业绩突出,经常受到上级部门表彰。现在,她却经常教导我,别对工作太认真。

        这话,听起来很消极,很“反动”,也许是她的人生感悟吧!

        是啊,还有比身体健康更重要的事吗?

        我不能牺牲健康去换取所谓的业绩。

        按较低的要求去做事,是很快速、经济的,做完后有时间再完善,效果也不错。

        

        最后,我的总结是,要克服做事拖延,可以按以下几点:

        1.做事不纠结,能容忍不完美。

        2.先按较低要求去迅速完成,再逐步完善。

        3.每天给事情安排时间范围和最后期限。

        4.不必一气呵成,但一定要尽快先开个头。

        

———-睡眠记录——-  

        【昨晚睡觉】11时准时上床,辗转11点半左右入睡,早上近6点半左右醒,约睡7小时。评级:C+        

        【今天午休】中午1时睡,1时40左右拿手机看时间。评级:B

        

        

        

.
.
更多