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遇上夜跑团

        又有几天没更新博客了,可能是精力花在工作和锻炼走路上了。

        晚饭后,在小区里散步,陪母亲大约走了5000多步,回家了。

        遇上夜跑团

        

        

        感觉不过瘾,没有达到心中的目标1万步,又出门,走出小区,到外面去走。

        出了点微汗,一蒸发,凉幽幽的,反而感觉到这个天没那么热。

        

        路上有很多人在走路锻炼。

        在我看来,走路是件很枯燥的事。能够在这么热的天里坚持迈开脚,都是有毅力的人。

        当然,这也可能是被各种疾病或者肥胖所迫。

        

        回家途中,天色已暗,不时遇上一群又一群穿同样颜色T恤的人在跑步,气喘吁吁的,背上都写着“夜跑团”。

        

        遇上夜跑团

        他们一般比较年轻,可能是一个夜跑爱好者的兴趣组织吧。

        有组织挺好的,大家相互督促,还可结识朋友。

        真有一股冲动,想加入他们,后来想想,算了吧,自己没时间。

        真正的自律,还是得靠自己。

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