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自制能治颈痛的黄豆枕头

        老爸前天给我推荐一个治疗颈痛的方法,就是自制一个黄豆枕头,睡觉时就用它。

        他以前脖子痛,埋头或转头都痛。用这个黄豆枕头,睡了一两晚后,就有好转的感觉,一个月后就彻底不痛了。

        他已用了两个月,还在坚持用它睡觉。

        

        老爸是在电视上看到这个方法,后面又在.上看到了,于是自己制作了一个。

        

        制作方法

        

        1.购买黄豆3-4斤

        要点:黄豆要干燥,最好晒一下,或稍微炒一下至八九成熟,主要目的是防止虫蛀或发芽。

        黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有关系的,做一个合格的黄豆枕头,大概是需要两公斤的豆子,主要是枕上以后感觉到舒适为准的。

        

        2.制作两头空的布袋

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        找一块布(或者毛巾),然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋,用针线缝好后,再反转到正面这样不会漏豆子。

        整个过程就在这里需要用针线缝一下,很简单的,如果没有针线或不会缝,找裁缝来回打上一条线就行了。

        

        3.装入黄豆

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        用绳子把一端扎紧,然后把黄豆放进去。

        

        4.封住布袋,制成圆柱形枕头。

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        再把另外一端也同样用绳扎紧,整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        这样的枕头就做好了,我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎,效果很好的。

        

        使用方法

        

        方法1:黄豆圆枕单独使用

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        

        方法2:黄豆圆枕与小平枕共同使用

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        

        家人们做的黄豆枕图片

        

        以上图片来自网络,下面再放两张家人们自制的黄豆枕。

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        这是老爸做的黄豆枕,在外面再用布包裹了一层。

        

        自制能治颈痛的黄豆枕头

        这是老妈昨天做的。

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