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怎么让孩子少生病?

 【958西安藤藤妈】
    问题
    1、孩子这段时间总是入睡困难,无论白天是否午睡,晚上上床后总要睁着眼睛磨蹭到十一二点才能入睡,总说睡不着,期间会各种翻爬滚打的“玩”,睡后也是满床滚,不停的变换睡姿。之前有几天我给做过滋阴的手法,也做过舒肝解郁的手法,但没什么改善。这样的情况需要怎样处理呢?
    2、这半年来腺样体症状表现不明显,咽后壁滤泡感觉也好多了,晚上睡觉平躺时偶尔呼吸声稍重,侧睡相当平稳。但发现从入夏后到现在,孩子总喜欢趴着睡觉,给她翻过来后一会又趴过去了。这种现象正常吗?是腺样体的原因还是习惯问题?需要干预吗?
    3、自从推拿后,这大半年来孩子的体质有了很大的改善,生病基本不需用药。但是,每个月都会感冒或发烧一次,而且每个月的时间都相差不多!现在不太配合推拿,只是每天早晨起床时给她“工字搓”和捏脊。应该怎样做才能使她的体质变得更强大,少生病甚至不生病呢?
【王老师回答】
    病症分析及调理方法:
    1、让孩子情志愉快;
    2、阳光下的运动。
    最近我给我们的小朋友起名叫“海燕”,因为高尔基有一篇小说叫《海燕》,有一句话是“让暴风雨来的更猛烈些吧。”孩子能感受到王老师的意思是不要怕太阳晒,不要怕风雨刮。所以下雨天去踩雨去、玩沙子、滚草坪、学爬树。
    睡不着有两种原因:
    1、阳盛;
    2、阴虚。
    睡眠的状态我们称为阳入阴的状态,阴如果正常,阳盛的话睡不着,如果是阳正常,就是阴虚的问题。
    趴着睡有可能是肚子不舒服,看看肚子胀不胀,他这个舌型我觉得肚子是胀的,所以给孩子通通气。

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