幻秀 生活百科小常识 健康知识

夏天怎么样预防中暑,治疗中暑,清暑祛热

夏天,天气炎热,不管是南方还是北方,都难逃酷暑,在炎热的天气下生活,酷暑难耐,如果还要顶着骄阳工作很容易中暑,怎么样才能预防中暑,治疗中暑发热,缓解口渴烦躁,小便不利,清暑祛热,清爽的过夏天。
1、西瓜盅清暑祛热
[用料]西瓜1个,鸡肉、火腿、莲子、龙眼、胡桃、松子、杏仁各适量。
[制用法]把鸡肉和火腿切成丁,将西瓜上端切下(小为盖,大块为盅),挖去瓜瓤。将上过:用料一并填入瓜内,盖上盖,隔水蒸熟即成。食之。
[功效]清暑祛热,消烦止渴,利小便。

2、苦瓜茶解暑利小便
[用料]苦瓜1个,绿菜适量。
[制用法]将苦瓜上端切开,挖去瓤,装入绿茶,把瓜挂于通风处阴干。取下洗净,连同茶叶切碎,混匀,每取10克放入杯中,以沸水冲沏焖半小时。可频频饮用。
[功效]清热,解暑,除烦。治中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。
苦瓜茶
3、山楂荷叶饮祛暑清热
[用料]山楂40克,荷叶12克。
[制用法]共煎。当茶饮用。
[功效]解暑热,清头目。夏天饮用对高血压、肝火头痛、口干口渴、呕吐反胃等有较好疗效。
山楂荷叶饮
4、姜韭蒜汁治中暑昏厥
[用料]鲜美、大蒜、韭菜各适量。
[制用法]洗净。姜蒜去皮,共捣烂取汁。灌服。
[功效]解表,温中,治中暑昏厥,不省人事。

5、青蒿薄荷治疗中暑
[用料]青蒿9克,薄荷3克。
[制用法]水煎,温服。
[功效]清热凉血解暑。用于防治中暑,治疗中暑发热。

6、藿香扁豆叶治疗中暑
[用料]藿香叶、扁豆叶、荷叶各30克。
[制用法]将以上3味药捣烂,开水冲服。
[功效]解表祛暑,化湿醒脾。用于防治中暑,冶疗因中暑引起的呕逆胀满。

地方网

Comments are closed.

会员登录关闭

记住我 忘记密码

注册会员关闭

小提示: 您的密码会通过填写的"电子邮箱"发送给您.