幻秀 生活百科小常识 健康知识

我是大医生 :隐秘腰疾“陷阱”20160609

我是大医生 :隐秘腰疾“陷阱”20160609 主要内容:

寻找导致瘫痪的病变组织。

1

腰椎椎管狭窄,多发于40-50岁之间,而且经常被人们所忽视,最终可能发展成瘫痪,在日常生活中,推购物车或者长时间站立时,需要通过弯腰来觉得舒服一些的时候,可能就提示您有腰椎椎管狭窄的症状啦。

腰椎椎管狭窄的蛛丝马迹:

aaaaaaaa

1、大小便的时间延长,排尿困难可能预示腰椎椎管狭窄。

排尿困难可能是尿线变细,滴尿,还有尿不出来。男性朋友出现这种现象的时候可能是前列腺方面的疾病,也有可能是腰椎椎管狭窄;而女性出现这种问题的额时候,就有可能是腰椎椎管狭窄压迫了她支配膀胱收缩的神经。

任何形式的排尿困难都可能于是椎管狭窄。尿潴留的时间过长了以后,就会造成双肾积水,最终最严重的后果其实就是尿毒症。

2

排尿困难+马鞍区麻木=腰椎管狭窄。(黄色亮灯的部位为马鞍区)

a

2、腰椎椎管狭窄导致瘫痪的第二个症状就是:小腿麻木。

小腿不同部位的麻木,提示某节腰椎病变压迫神经。

3、在遛弯过程中,如果出现身体感觉很累,有点身不由己的时候,间歇性跛足,走一走就要歇一歇的时候,就预示您的这个椎管有狭窄。

1

坐骨神经痛的诱发测试:当平躺在地上,单腿抬高到70以内的时候,如果有从屁股到膝盖到足跟出现的一种放射性疼痛的时候,就可能是坐骨神经痛。提示要么就是腰椎间盘突出,要么就是椎管狭窄。

1

腰椎间盘退变,是腰椎疾病的元凶。

生活中能伤害腰椎的三个陷阱:

1、椅子。当我们坐着的时候腰椎承受1.4倍的压力;当我们伏案工作的时候,腰椎承受的重量是直立时的1.8倍;当我们在搬重物的时候,腰椎承受2.2倍的重量。

可以做有扶手的座椅,座椅的扶手可以承担重量的压力;

或者起身的时候,把手撑住大腿位置,把压力传递到大腿上,减轻腰椎压力;

2、靠垫。靠垫太大,不适合腰椎曲度。

a1

保持腰椎幅度,是非常重要的,可以把大楷10厘米厚的靠垫放在屁股上部和腰部位置,保持腰部的正常弧度。

3、凉席:选用不当,可能损伤腰椎。

21

凉席导致腰部受凉,加重腰椎疾病。亚麻的凉席,凉度适中,手感柔软,容易清洗保护腰椎。

如果老年人想睡凉席又不想太凉的话,可以铺上一床薄薄的床单在凉席上面。

Comments are closed.

会员登录关闭

记住我 忘记密码

注册会员关闭

小提示: 您的密码会通过填写的"电子邮箱"发送给您.