群里朋友“好人123”给我留言：
你好！你给我发送的回春医疗保健操，和吴式四段太极牶视频我们使用非常受益，我们的社会就因为有你们这样无私奉献，充分发挥正能量的同志，让我们这些老人感到世界充满爱。我们再次感谢你！我还有一事相求，“太极牶48式无口令音乐”（9分40秒）说什麽也下载不成功，请你帮忙，下载后，发过来。谢谢！
这只是一个纯音乐，没有视频，也没有口令。我下载后，又格式转换为MP3，上传至群里，供她下载。其实，我也很高兴，能帮助这样的一些老年人锻炼身体。我在博客首页还专门设有义务帮忙的链接：
现将音乐MP3传到网盘，供万一有需要的朋友下载。
下载地址：支持正版，此链接已经失效