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心梗

上周,有位亲戚因心梗,半夜被送进医院,前几天刚做了心脏造影,安了支架。

他年轻不算大,四十几岁,平时身体看上去还不错。最近的体检中,只是查出血脂有点偏高,并无其他大的毛病。

所以,听说他因心梗住进医院,大家都感到很吃惊。并且,一般是老年人容易发这种病。

陆续听朋友说了一些例子。一位年轻的副镇长,晚上应酬连喝了两场酒,心梗发作,挂了。

……

包括同病房的病友们都说,我的这位亲戚运气还算很好的了。

总结了一下,这些心梗患者的许多共同之处:

1.爱喝酒。他当晚也是在两个地方轮流喝了酒。

2.抽烟

3.熬夜

4.肉吃的太多。

5.久坐,缺乏运动。

看来,有很多的病,其病因却很接近,都和生活习惯有关。

物质和条件越来越优越了,但人们越是需要控制住自己的欲望。

管住嘴,想吃的东西,不能嗜吃,吃七八成,留两三分余地,不想吃的也要适当的尝尝。

迈开腿,适当运动锻炼。不抽烟,少喝酒。早睡早起。

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