• 治鸡眼的4个小偏方,超级实用

    治鸡眼的4个小偏方,超级实用

    鸡眼是一个常见的皮肤病,常常长在脚底,是个倒圆锥形的皮肤增生,像个小钉子一样扎在肉里,疼痛难忍。因为形状像鸡眼,所以有了这一形象的名字。 鸡眼,其实是皮肤的物理性损伤。它的形成,是由于局部皮肤长期受压或者摩擦产生。常常穿不合脚鞋子的人、长久站立和行走的人、运动员、体重超重人群、糖尿病患者等,较易受到...

  • 节后胖了几斤?别急,6个步骤瘦回去

    节后胖了几斤?别急,6个步骤瘦回去

    在刚刚过去的新春佳节中,有很多朋友成功捍卫了自己的好身材,体重没有增加,甚至有些人还变得更加苗条了。 但是,仍有不少朋友发现自己过年之后攒了不少肥肉,胖了三两斤甚至更多。再过一两个月就要春暖花开了,为了那时候穿上美美的春装,很多人都开始考虑减肥问题。 这时候该怎么办呢? 首先要判断一下,增加的体重到...

  • 养生先养心!喝茶、闻香、抄经、打坐冥想

    养生先养心!喝茶、闻香、抄经、打坐冥想

    有很多朋友跟我说,每天学方子太枯燥了,想多了解一些“养心”方面的知识。听到这样的话,说心里话,我很高兴,我很想多分享这方面的话题。   修心养心,其实就是修行了。一提到修行,很多人可能就会想到出家,去道观或者寺庙里去,抛家舍子搞修行,当然这是一条道。而咱们普通老百姓的修行方式,其实就在...

  • 张仲景主调月经的方子,调经助孕、治痛经闭经

    张仲景主调月经的方子,调经助孕、治痛经闭经

    这个时代,女性月经毛病非常普遍,10个女人至少有8个都有月经方面的毛病。月经失常之后,各种各样的毛病都来了,有的人年纪轻轻就不能怀孕生育了,只得借助试管;有的女人年纪轻轻,脸上气色很不好,晦暗无光,涂再多的化妆品也无济于事啊。。。   我经常说一句话:女人身体好不好,看月经就知道了。如果...

  • 千古名方桂枝茯苓丸,治子宫肌瘤,囊肿,前列腺等8种病

    千古名方桂枝茯苓丸,治子宫肌瘤,囊肿,前列腺等8种病

    当代女人,十个里面至少8个有血瘀,化瘀势在必行。到底该如何化淤血呢?前面已经给大家介绍了王清任先生的5个化瘀血的方子,今天要跟大家介绍的是医圣张仲景先生的千古名方,它便是家喻户晓的桂枝茯苓丸。 扩展阅读:化瘀第一人,5个活血化瘀的方子,化掉从头到脚的淤血。   桂枝茯苓丸的名气实在太大了...

  • 立冬过后,冬季养生最重要的4件事!

    立冬过后,冬季养生最重要的4件事!

    这两天立冬了,很多地方都开始大幅度降温,看到群里粉丝朋友们的分享,已经有很多地方下了2021年的第一场雪,银装素裹的世界,真是太美了,让我这个此刻体感温度30度的人很向往。   立冬,标志着冬天的到来。冬天是我最喜欢的季节,一是可以看雪,二是在冬天可以懒散一点,因为冬天的主题,...

  • 一个方子三味药泡水喝,提高免疫力,搞定自汗,预防感冒!

    一个方子三味药泡水喝,提高免疫力,搞定自汗,预防感冒!

    这两天天气骤降,好多朋友一下子适应不了,就容易出现感冒、咳嗽、鼻炎之类的小毛病。我自己也中招了,上周的降温直接引起过敏性鼻炎和结膜炎,整整痛苦了一周,每天都鼻涕不断,晕晕乎乎的。 还好平时积累了一些中医知识,下班以后立马去药店开了过敏煎,3付药下去,症状好了百分之八十。状态恢复以后反思一...

  • 关于煮中药服中药,这10个关键点一定要知道。

    关于煮中药服中药,这10个关键点一定要知道。

    朋友们,今天是周四,今晚19点,依然有直播哦。今天的主播主要谈谈“体质调理”。每周一次的聊天,老时间老地方,赤脚与您不见不散! 自开公众号以来,跟大家介绍了很多方子,有一些朋友说不知道煎煮方法,也不知道怎么服用。今天来跟大家聊聊,这10条一定要知道。 第1条:用什么器具来煎药? 煎药容器以...

  • 化瘀第一人,5个活血化瘀的方子,化掉从头到脚的淤血。

    化瘀第一人,5个活血化瘀的方子,化掉从头到脚的淤血。

    当今时代,有淤血的人实在太多太多了,很多奇奇怪怪的毛病,也是淤血导致的。很多医生盯着病名治,治了一辈子还没治好,如果能有活血化瘀的概念,把淤血化开了,病自然而然就会好。 活血化瘀第一人是谁?当属清代名医王清任。 王清任先生是个怪医,中医界对他的评价也是褒贬不一,骂他的人很多,但他好像从...

  • 肝脏好不好,看这6点就知道了!

    肝脏好不好,看这6点就知道了!

    肝脏好不好,有种办法是上医院做检查,有一个指标叫做“肝功”,数据非常直观。但是呢,实际上没啥用,肝脏在堵死70%以上,指标上才会异常,这时候已经晚了!这就是为什么,肝癌被查出来都是中晚期。 我并不是否定体检的意思,而是要告诉大家:不要过于依赖体检,不要过分相信数据。很多时候,体检数据是一个落...